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毎日の生活の中には、意外なほど多くのムダが存在します。
しかし、このムダをなくすための考え方や方法がわかれば、
一生懸命頑張らなくても賢く効率的な節約が実現できるのです。
この機会に、あなたもラクしてトクしてエコにもなる節約術を実践してみてください。 |
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花鳥風月
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暮らしをダイエット 楽しくトクする節約術 |
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健康最前線
関節の健康を保ち、ハツラツとした生活を！「関節痛対策」
年齢を重ねるごとに負担が生じてくる関節。
つらい痛みのせいで外出などの楽しみが減ってしまうのはさみしいことです。生涯を元気に過ごすためにも、関節痛のセルフケアと予防法を学びましょう。 |
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マツキヨ健康の森
リコピン
耳にはするけれど、実体はよく知らない……そんなヘルスワードを徹底解明して、自分に合った成分を探しましょう！ |
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くらしの便利帳
歯周病対策
毎日の生活に役立つアドバイスをお届けするこのコーナー。
今月は、「歯周病対策」について、その原因と対策を紹介します！ |
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キレイの方程式
見た目年齢を左右する 超乾燥肌にご用心
キレイを手に入れるためのさまざまなヒントをご紹介するコーナー。
季節のお悩みごとに合わせて、毎月フレッシュな情報をお届けします。 |
発行日：毎月１日発行
体 裁：A5版オールカラー
配布先：マツモトキヨシ・トウブドラッグ・ファミリー薬局・ファミリードラッグ・イタヤマメディコ・中島ファミリー薬局約900店舗にて無料配布
発行・監修：株式会社マツモトキヨシホ−ルディングス |
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