美容・健康押さえトク!

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美容・健康押さえトク!

エコ&簡単、カーペットのお掃除法

掃除機をかけても、毛足の中に入り込んだゴミがなかなか取りきれない…カーペットの掃除で頭を悩ませているなら、ゴム手袋を使ってみて。乾いたゴム手袋を手にはめ、カーペットの上をなでると、毛足に絡み付いて取りにくい髪の毛や小さなゴミがたっぷりついてくるはず!カーペットの繊維を傷める心配もありません。

窓拭きには塩を活用!

ガラス窓は、四隅とサッシの境目にどうしてもホコリや土がたまりがち。そのまま拭いても良いのですが、身近なものを活用することで、もっと簡単に落とすことができます。使うのは雑巾と水、少量の塩。濡らした雑巾に塩を少量つけ、こすってみましょう。塩が研磨剤の役割をしてくれるので、さほど力を入れなくてもきれいになります。

窓拭きは湿度の高い日に

意外に重労働の窓拭きにも、ちょっとしたコツが。それは雨の日の翌日や早朝など、湿気が多い時間を狙うこと。空気中の湿気のおかげで汚れが落ちやすくなります。逆に、カラッと晴れた日などは汚れが落ちにくいだけでなく、光が反射して汚れが見えにくくなることも。時間を変えるだけで、作業がグッとラクになりますよ。

気になりませんか?目もとや口もと

目もとや口もとのたるみや小ジワ、気になるという人も多いのでは。目もと・口もとはもともと皮膚が薄く、特に目もとは0.02mmと、ラップフィルムくらいの薄さしかありません。おまけにまばたきをしたり、話や食事をしたりとよく動く箇所なので、どうしても負担がかかってしまうんです。乾燥を感じたら、すぐに保湿するようにしましょう。

美肌は夜つくられる!

肌の生まれ変わりを促す成長ホルモンは、午後10時から午前2時の間に最も活発に分泌されるといわれています。そのため美肌をつくるには、この時間には眠りについていることがベスト。「忙しくて、そんなに早く寝るなんてムリ!」という人は、せめてお休みの日だけでも早めに寝るようにして。美肌は夜つくられるのを忘れずに!