美容・健康押さえトク!

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美容・健康押さえトク!

進化する高機能日焼け止めをチェックしよう

年々進化を遂げる日焼け止め。汗吸収パウダー入りでべたつかないものから、環境汚染ダメージからミクロレベルで肌を守るタイプ、保湿効果、美肌効果がすぐれているものまで、豊富なラインナップが登場しています。高機能の日焼け止めでケアをしていれば、日傘を忘れてしまった!なんていう日も安心。紫外線シーズンが本格的に迫ってきている今こそ、最新のアイテムをそろえておきましょう。

目と眉を一気に仕上げる時短メイク

時間がないけどきちんと感を出したい時には、赤みの強いブラウンのアイシャドウパレット(3~4色・締め色入り)で目元を集中的にメイクしましょう。まぶたにはブラウンのグラデーションをつくり、目のキワを締め色で埋めます。さらにパレットの中で眉に合う色をミックスして、そのままアイシャドウをアイブロウとして使えばOK。なにかと便利なブラウンのアイシャドウ、ひとつ持っていると安心ですね。

足が細く見えるストッキングに注目!

足が細く見えるストッキングが登場しているってご存知でしたか?足にさりげない濃淡をつけて編み上げることで陰影がうまれ、履くだけで足をほっそりみせてくれるのだそう。また着圧効果のあるタイプもあり、足をリフトアップして細く見せてくれる効果があるのだとか。日々仕事でストッキングを履いている方にはもちろんのこと、ここぞという時にもおすすめです。

クマ&シミをきれいにカバーするコンシーラー

クマとシミ、両方を1つのアイテムで消すなら、オレンジ系とベージュ系の入った2~3色のコンシーラーパレットがおすすめです。ベースにオレンジ系を塗り、その上からベージュ系を重ねるとクマもシミも自然にカバーできるそう。付属のブラシにスポンジ面がついているタイプだと、ぼかしやすくてより◎。自分の肌に合った調整ができるほか、ポーチの中身もすっきりして一石二鳥ですね。

寝不足の朝は、シャワーで交感神経を刺激

梅雨のせいか気持ちが上がらずなんだか体もだるい、そんな朝はシャワーを浴びると気持ちを入れ替えられるかもしれません。少し熱め(40~42度)のシャワーを浴びることで、副交感神経が交感神経に切り替わってくれるのだとか。まずは体の末端を温めてから、体の中心部へと浴びていきましょう。人によってはコーヒーを飲むよりもずっと効き目があって気分がすっきりするかもしれません。