美容・健康押さえトク!

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美容・健康押さえトク!

化粧水のつけ方

化粧水をつけるとき、顔をパンパン叩いている人はいませんか?実はこれ、肌にとってはマイナス。肌に刺激を与えて、シミなどの原因になってしまうことも…。両手で顔を包み込むように、やさしくなじませましょう。肌に負担をかけないようにするのがポイントです。触ってみて乾燥が気になる部分には、重ねづけすると効果的。

美肌をつくる洗顔のひと手間

洗顔で素肌を美しくするために、心がけたいひと手間をご紹介しましょう。まず、洗顔料を泡立てる前には手を洗うこと。手が汚れていると、洗顔料が泡立ちにくくなります。その後、ぬるま湯で顔を素洗いすること。汚れが落ちやすくなるし、肌への負担も軽くすることができます。毎日続ければ、洗顔後の肌が変わってきますよ。

耳に水が入ったときの対処法

海やプールで泳いでいたら、耳に水が入ってしまってなかなか取れない…こんな経験、誰でも一度や二度はあるのではないでしょうか。そんなときは、消毒用のアルコールを一滴だけ、耳の中に入れてみてください。一呼吸置いてから耳を傾けると、アルコールが蒸発するのと同時に水が出てきます。お子さんにも安心な方法です。

ジーンズは洗わない方がいい?

「色があせるのがイヤ」「ビンテージを洗うのはちょっと…」などの理由で、ジーンズを洗わない人はけっこう多いもの。けれどはいているうちにどうしても汚れてくるし、そのままにしておくとカビが生えるなどして、繊維が弱くなってしまいます。お気に入りのジーンズだからこそ、キレイに洗って長持ちさせたいものですよね♪

超カンタン♪ヨーグルトの作り方

美容と健康に良いということで、特に女性に大人気のヨーグルト。ところで、ヨーグルトは家庭で簡単に作れるんです。人肌に温めた牛乳に市販のヨーグルトを混ぜ、密閉容器に入れたら、40度くらいの温度の場所(コタツの中など)で一晩保存します。あとは冷蔵庫で冷やせば完成!一度作ってしまえば、あとはこのくり返しでOKです。